3/23 - 29

                           

@龍翔園

	M	T	W	T	F	S	S
sleep / rhr	7 / 55	6.5 / 58	7 / 57	7.5 / 56	7 / 55	6.5 / 57	8 / 53
xt				詠愛園 北醫胸內	NID	b 碧潭	瑞芳
s / w	w 26'	s 30' hb 25'	s 17'	s 17'		s 16'	s 12'
r	10k	10k	10k	10k	9k		5k

M 六張犁 10k/1:06'(138)

T 六張犁 10k/1:07'(135)

W 六張犁 10k/1:06'(131)

T 六張犁 10k/1:06'(136)

F 北田 7k/35'(152)

S 信中 5k/34'(127)

• 一週開始就在健身房遺失太陽眼鏡.  慎之
• Tue出門時告訴Rani眼鏡的事.  她說要把她的給我.  So warm
• Tue午夜無法入睡, 補5mg褪黑
• Thu午夜無法入睡, 懷疑是飯後花生糖吃過量(bg233).  硬撐到0200後才睡著