3/10 - 16

                      

@拇指山

	M	T	W	T	F	S	S
sleep / rhr	6 / 59	9 / 59	8 / 59	8 / 58	4.5 / 62	7.5 / 55	4 / 63
xt				BRC	定向越野		大溪花市
w / s	w 41'					s 48'
r	13k	6k	6k	10k	4k	9k	21k

M 信小 4k/27’(130).  六角槓 70kg*2+80kg*5+85kg*3.  九五峰 9k/3:19'(109)

T 彩虹橋 6k/35'(148).  高院判決輸了。生命是一場無限賽局，加油

W 彩虹橋 6k/35'(155)

T 信小 6k/33’(150)

F 信小 4k/27’(131)

S 信中 9/54'(143)

S 石門水庫半馬 21.5k/2:19'(142)