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| @大佳碼頭 |
M | T | W | T | F | S | S | |
sleep / rhr | 6 / 58 | 6.5 / 57 | 7 / 57 | 7.5 / 56 | 6 / 58 | 5 / 59 | 6.5 / 57 |
| xt | YC北醫d1 | ||||||
s | 36' | 45' | 45' | 47' | 46' | 30' | 43' |
r | 11k | 11k | 6k | 11k | 11k | 16k | 5k |
M 六張犁 11k/1:11'(131)
T 六張犁 11k/1:08'(138)
W 象山公園 6k/35'(138)
T 六張犁 11k/1:12'(131)
F 六張犁 11k/1:11'(137)
S 福和橋 16k/1:33'(138)
S 象山公園 5k/33'(129)
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