星期一, 7月 08, 2019

7/ 8 - 14

基隆嶼登島@碧砂漁港
M
T
W
T
F
S
S
sleep / rhr
8 / 57
7 / 577 / 57
6 / 60
8 / 59
6.5 / 60
9 / 57
s

60'
56'
1:11'



b




40'

阿柔洋
r
11k + 15k

9k
11k

15k+基隆嶼


M 六張犁 11k/1:12' + 福德坑 15k/1:50' (被茶壺80)
W 信中 1k*6 r=3' 458 442 450 445 441 443
T 六張犁 11k/1:19'
S 信中 2p13k 15k/1:29'

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