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| @彩虹橋 |
M | T | W | T | F | S | S | |
sleep / rhr | 9 / 56 | 8.5 / 56 | 8.5 / 57 | 6 / 57 | 8 / 54 | 7 / 54 | 7 / 55 |
| xt | NBRC | w35' | 名間 | 名間 | |||
s | 32' | 35' | 30' | ||||
r | 8.4k | 12k | 12k | 7k | 21k |
M 北田 8.4k/50'(140)
W 迎風 12k/1:15'(141)
T 迎風 1000m*8 r=2'30" 12k/1:12'(146) rhr可以降到116附近
F 迎風 7k/46'(133)
S 名間半馬 21k/2:14'(146)
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