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S 
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2k(13'25") 
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2k(12'38") 
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3k(12'41") 
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B 
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NG*2 
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NG 
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石碇 
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R 
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14k(1:22') 
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11k(1:05') 
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6k(37'41") 
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XT 
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yoga 
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跳水課 
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多買一盒血糖試紙, 開始密切量測血糖.
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