星期三, 9月 28, 2011
9/26 - 10/2
Swim: 2500, 3800
Bike: 深坑, 平溪
Run: 10k, 16k, 19k
一堆意外的雜事干擾,搞得血糖忽上忽下。提醒自己,比賽當天,試紙、食物都要準備充足。也要趁最後兩週,多練習快速的測血糖。
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