星期一, 9月 28, 2020

9/28 - 10/4

@姜子寮

M
T
W
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F
S
S
sleep / rhr
8 / 61
8.5 / 597.5 / 58
5.5 / 62
6 / 58
7.5 / 60
6.5 / 63
xt

桌60'
w 20'



s 30'
b
60'

40'
姜子寮
碧潭
福山
r

11k
11k
21k

10k


T 六張犁 11k/1:10'
W 六張犁 11k/1:10'
T 南湖大橋 21k/2:01'
S 信中 10k/55'27"
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