1/1 - 7

	M	T	W	T	F	S	S
sleep hr	8	6	9	8	8	8	9
s			52'		55‘	55‘
b/r	菁桐鹿窟	20k		20k			20k

T 南港 20k/1:59'/159
T 木柵 20k/1:53’/147 pb
S 南港 20k/2:02’/147