3/20 - 26

	M	T	W	T	F	S	S
sleep hr	7	8.5	7.5	8	8	6	10
s	30'					34'
b							明昌單車
r	11k	15k	11k	11k	11k		20k

M 六張犁 11k/1:15'/134
T 詠愛園 15k/1:35'/138
W 六張犁 11k/1:13'/132
T 六張犁 11k/1:08'/139
F 六張犁 11k/1:14'/136
S 南港 20k/2:13'/135 met Kate, 阿飄