星期一, 4月 22, 2019

4/22 - 28

@北47-1
M
T
W
T
F
S
S
sleep / rhr
8 / 57
8 / 59
8 / 58
8 / 57
9 / 60
7 / 54
6.5 / 59
s


1:16'
50'


72'
b
60'




60'
小格頭
r

11k

14k
14k



T 六張犁 11k/1:20'
T 福德坑 14k/1:36'
F 福德坑 14k/1:35'

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