7/23 - 30

@大屯溪

	M	T	W	T	F	S	S
sleep hr	5.5	7.5	7	7	7	6	7
s	46'	30'			42'
r	11k	11k	18k	11k	11k	11k
xt				w 6/6		外木山浮潛	大屯溪溯溪

M 六張犁 11k/1:10'/139

T 六張犁 11k/1:11'/140
W 六張犁 11k/1:12'/138 + 拇指山 7k/1:50'
T 六張犁 11k/1:15'/138
F 六張犁 11k/1:14'/141
S 拇指山 11k/2:20'