星期二, 8月 11, 2015

8/10 - 16

意料之外的秀峰瀑布
M
T
W
T
F
S
S
r
7k

15.7k
14k
11k
15.5k

xt
榮總

陸r

仁愛, 孫Dr

新竹

M 九五峰 7k/2:00'/129
W 4*5'00"@4'42"/174, 4'53"/177, 5'12"/174, 5'06"/176 3rd圈最後0'10"爆掉 (HR有些高)
W 四獸山 4k/1:25'
T 中正紀念堂 14k/1:40'/138
F 六張犁 11k/1:13'/145
S 茄苳古道 15.5k/5:00'

沒有留言: