星期一, 3月 23, 2020

3/23 - 29

@鵝尾山
M
T
W
T
F
S
S
sleep / rhr
7 / 59
7.5 / 618.5 / 60
7 / 56
6.5 / 58
8 / 61
10 / 58
s / b
35'
44'
45'
46'
41'
44'
阿柔洋
xt

竹子湖


拇指山
鵝尾山
r
11k
11k
11k
10k
10k



M 六張犁 11k/1:03'
T 六張犁 11k/1:08'
W 六張犁 11k/1:08'
T 信小 10k/57'27" 559 559 525 547 533 538 530 538 520 638
F 信小 10k/54'27" 348error 520 508 530 515 523 523 525 651 628

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