星期一, 2月 17, 2020

2/17 - 23

@白石山
M
T
W
T
F
S
S
sleep / rhr
8 / 58
7 / 617 / 59
8.5 / 61
8.5 / 57
7.5 / 3
7.5 / 61
s
34'
32'

58'
54'


xt






石厝坑山
r
10k
11k
12k

11k
17k


M 信小 10k/56'30" 508 453 501 457 501 452
T 六張犁 11k/1:10'
W 信小 12k/1:05' 505 502 504 500 501 503 503 511 508 505
F 信小 2000*3 r=800 457/453 448/459 507/522
S 彩虹橋 17k/1:38' 622 548 547 541 547 539 553 549 629 544 546 526 541 548 533 549 536

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