星期日, 12月 27, 2015

12/28 - 1/3

2015 月跑量
M
T
W
T
F
S
S
sleep hr
7
8
7
9
7
6.5
8.5
r

18k

20k
13.6k
38k
6k
xt

吳景志婦產科






T 劍中劍 18k/1:54'/138
T 木柵 20k/1:58'/144 pb
F 四獸山 13.6k/3:30'
S 劍冷劍 38k/4:38'/145
S 九份 6k/1:00' thx 汎哥

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