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| HbA1C 6.5 |
M
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T
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W
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T
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F
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S
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S
| |
s
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中正 45'
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50'
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60'
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60'
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中正 45'
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30'
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b
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信運 60'
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福隆
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大佳
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r
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16k
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5k
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27k
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xt
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七號公園
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榮總
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耕莘
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台大
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雪碧的226游泳重點 "3800上岸完全不累"，值得深思。
W 福德坑 16k/1:43'/143
S 四獸山 5k/2:00'
S 深坑 27k/3:30'
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