星期二, 6月 14, 2011

6/13 - 6/19

Swim: 2000
Bike: 十分, 平溪, 平雙
Run: 12k, 11k, 16k

慢慢知道如何穿五指鞋了.  有趣的東西, 讓我的跑步訓練, 多了不同的樂趣.

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