2/24 - 3/2 Race Week

	M	T	W	T	F	S	S
s	70'					75'
r			10k		12.5k		42k
xt		迪卡儂	榮總	榮總		b 共匪熊

W bf 10k/1:05'/129
F 天上山團練 12.5k/3:20'
S 萬金石 42k/4:25'/140

2/17 - 23 Race Week

第一次親眼看到積雪的聖稜線, 感動!
謝謝張醫師的跑車接送, 謝謝主辦單位周到的規劃, 謝謝老天爺的好天氣.
開始為明年的100k準備.

	M	T	W	T	F	S	S
s			75'			75'
r	8k	15.6k					54k
xt	力霸牙科	榮總	榮總

M bf 8k/45'35"/143 小水泡左右各一
T 信義國中 800*8 (327 329 328 330 328 334 331 333)
S 鎮西堡超馬 54k/6:30'/145

2/10 - 16

	M	T	W	T	F	S	S
s		70'
r	20k		15.6k		12k	23k
xt							拇指山

M 市立田徑場 20k/2:13'/138
W 市立田徑場 800*8 (320 334 331 339 345 336 343 342)
F 六張犁 12k/1:17'/136
S 木柵 23k/2:49'/133

2/3 -9

	M	T	W	T	F	S	S
s	60'
r	19k	15k	15k			19k	14k
xt				大溪	角板山

M 木柵 19k/2:10'/140
T 野跑團探路 15k/3:00'
W 市立田徑場 15k/1:40'/134
S 木柵 19k/2:16'/134
S 福德坑 14k/1:36'/132