9/29 - 10/5

創造宇宙繼起之生命

	M	T	W	T	F	S	S
b				木柵			十分
r		12k	12k	14k		11k	3.3k
xt					北醫 台大 榮總	榮總

T bf 12k/1:12'/137
W bf 12k/1:06'/148
T 福德坑 14k/1:30'/137
S 六張犁 11k/1:16'/135
S 象山 3.3k/35'00"

9/22 - 28

兩歲半之五指鞋遺照

	M	T	W	T	F	S	S
b				南深路		坪林
r	7.5k	12k	8k	8k			16k
xt	榮總			北醫	北醫 中國醫	鯨魚池

M bf 九五峰 7.5k/2:10
T 大安森林公園 12k/1:13'/155
W bf 8k/47'15"/135
T bf 8k/47'52"/135
S DWD團練 1st time butterfly
S 大屯山 16k/7:00'

9/15 - 21

颱風前夕@拇指山

	M	T	W	T	F	S	S
b	轉角單車	轉角單車
r	5.5k	3.3k	3.2k	3.3k	3.3k	7.5k	5.5k
xt	北醫		北醫	北醫	北醫 榮總	榮總

M bf 拇指山 5.5k/1:15'/142
T bf 象山 3.3k/38'00"/141
W bf 象山 3.2k/36'48"/125
T bf 象山 3.3k/36'40"/135
F bf 象山 3.3k/34'45"
S bf 九五峰 7.5k/1:55'
S bf 拇指山 5.5k/1:15'

9/8 - 14 進廠大修

謝謝阿嘎@象山夕陽

	M	T	W	T	F	S	S
xt	榮總		北醫			九五峰	九五峰

9/1 - 7

原本很開心之中秋魔咒

	M	T	W	T	F	S	S
b			中社	南深路	十分
r	16k	12k					18k
xt				榮總	榮總	榮總	北醫

M 福德坑 16k/1:55'/136 低血糖72，要更小心
T bf 800*7/3'34"/152 (324,321,329,334,344,344,340)
S 哈盆 18k/5:00