3/31 - 4/6

	M	T	W	T	F	S	S
s	50'	60'	60'			60'	50'
r		14k	14k	14k	0k		12k
xt					榮總	榮總

T 福德坑 14k/1:34'/133
W 福德坑 14k/1:33'/135
T 福德坑 14k/1:37'/137
F 大佳志工馬交管 9hr (0500-1400)
S 蘭溪古道 12k/3:00'

3/24 -30

	M	T	W	T	F	S	S
s	60'		60'		60'		45'
r	14k	10k		14k		62k	7k
xt	榮總	力霸牙科			尚安診所

M 福德坑 14k/1:42'/133
T bf 10k/1:08'/126
T 福德坑 14k/1:40'/140
S 環台北 62k/10:00'/127
S bf 7k/45'56"/126

3/17 - 23

	M	T	W	T	F	S	S
s	60'	70'	75'	60'
r	14k		10k	14k			10.5k
xt	象山	Garmin			榮總	榮總

M 福德坑 14k/1:26'/148
W 華山 10k/1:04'/137
T 福德坑 14k/1:34'/134
S DWD 5k/22'30"/176, 福州山 10k/3:00

3/10 - 16

	M	T	W	T	F	S	S
s	65'	70'	60'	60'
r	14k		14k	11k	14k	37k
xt	榮總 力霸牙科			耕莘			掃墓

M 福德坑 14k/1:33'/139
W 福德坑 14k/1:38'/134
T 六張犁 11k/1:12'/136
F 福德坑 14k/1:32'/137
S 福巴越嶺 37k/12:00' 感謝汪懂的 youtube 分享

3/3 - 9

	M	T	W	T	F	S	S
s		70'	55'	55'	60'	60'	60'
r	4k		10k
xt	力霸牙科	榮總	耕莘	北醫 力霸牙科	榮總	榮總	榮總

M bf 4k/25'24"/134
W 華山 10k/1:06'/130