星期一, 4月 17, 2017

4/17 - 23


M
T
W
T
F
S
S
sleep hr
5.5
10
7
7
5
6
8
s
34'

42'
45'
38'


r
11k
10k

8k




M 六張犁 11k/1:09'/140
T 信義國中 10k/54'28"/155
T 跑步機 8k/45'00"/156
S 木柵 20k/2:14'/138
S 四獸山 12.6k/3:50'

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