星期五, 3月 31, 2017

4/3 - 9


M
T
W
T
F
S
S
sleep hr
8
6
9.5
8.5
7
6
6
s

30'
31'


36'

b
熊空





小格頭
r

5.5k

20k
15k

6.5k

HbA1c 7.5 該好好檢討忌口了

T 門牙稜 5.5k/5:20'
T 木柵 20k/2:23'/141 低血糖58
F 詠愛園 15k/1:41'/147
S 聖人瀑布 6.5k/2:20'

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