星期日, 7月 01, 2012

6/25 - 7/1 Base 1-4


Mon
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S
2k(12'03")

2.1k



2k(12'45")
B

中社
NG


NG*3

R



14k(1:40')



XT








Base 1 算重新開始準備 226.

慢慢摸索賽前訓練的方式, 生活中找訓練時間的藝術, 與家人的相處之道.  在動態平衡中, 穩定向前.

Base 2 希望能將週訓練量拉到13hr.

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