星期三, 10月 01, 2008

薔蜜颱風(15th wk)

4-0-1, 5.5 hr(我已經盡力了...), 沒有長騎(應該說是除了到小裴店裏換鍊條, 根本沒騎車).

減量週開始. 拜颱風週五晚開始下雨之賜, 休息的很徹底.

鍊條終於於週五下午換新. 休息把, 比賽輪, 剎車塊也趁週日晚裝好. 不知比賽前有沒機會試裝備?

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